10月的林芝，秋高氣爽。15日上午，林芝市兒童福利院籃球館內格外熱鬧，第十六屆全國殘疾人健身周西藏主場活動在這裡拉開帷幕。來自全區7市地的250余名殘疾人運動員、裁判員、助殘志願者齊聚一堂，甘肅、青海、新疆、貴州、寧夏殘聯觀摩團也到場交流，共同見証高原殘疾人走進賽場、樂享運動。

上午10時30分許，籃球館內，極具高原特色的文藝節目輪番登台。歡快旋律中，演員們翩翩起舞，台下觀眾跟著節拍鼓掌，現場氣氛熱烈融洽。

“能來林芝參加活動特別開心！”來自拉薩市特殊教育學校的嘎瑪央金興奮地對記者說，“在現場看到了很多哥哥姐姐在比賽，我還體驗了羊拐冰壺，感覺特別有意思。接下來我要參加陸地冰壺比賽，我相信拉薩市代表團肯定能取得好成績！”小姑娘的眼睛亮晶晶的，滿是期待。

她提到的“羊拐冰壺”，是本次健身周活動的一大亮點。那曲市特殊教育學校體育老師土旦格桑向記者介紹：“羊拐冰壺項目把西藏獨有的羊拐民俗游戲和現代冰壺運動結合起來，既能傳承傳統文化，又能鍛煉殘疾人手眼協調能力，大家特別喜歡。”

啟動儀式上，運動員代表頓珠次仁分享了自己的經歷。“以前因為身體障礙，我不太願意出門。接觸體育以后，不僅身體狀態好了，人也更開朗、更自信了。運動不只是鍛煉身體，更讓我找到了自己的價值。身體的局限不能定義人生，只要找到適合自己的運動方式，就可以大膽走出家門，擁抱更豐富的生活。”朴實的話語，引來現場陣陣掌聲。

這番話，讓坐在輪椅上的旦增桑旦聽得格外認真。因下肢殘疾，旦增桑旦平日出行離不開輪椅，此次他報名參加響箭項目。“我平時主要靠輪椅行動，所以更想通過運動鍛煉上肢力量。”這位腼腆的小伙子目光堅定，“我會堅持練下去，希望有一天能站上全國賽場。”

啟動儀式結束后，全體人員一起做起了集體熱身操。隨后，旱地冰壺、坐式拔河、響箭等體驗項目同步開放。旱地冰壺區，有人俯身瞄准，輕輕將冰壺推出﹔坐式拔河區，隊員們攥緊繩索，喊著節奏一起發力﹔響箭場邊，幾名選手在志願者幫助下調整姿勢，箭矢離弦后引來一陣笑聲和掌聲。

“殘疾人健身周是一個讓大家展示風採、交流互學的平台。看到大家在場上盡情參與，真切感受到殘疾人體育運動蓬勃向上的生命力。”自治區殘聯黨組成員、副理事長齊靚告訴記者，此次健身周在項目設置上既考慮競技項目，也融入群眾性、民族性體育項目，希望能讓更多殘疾人走出家門、參與體育健身。（平措諾吉 胡婉柔）