圖為比賽中的扎西次仁。 記者 旦增蘭澤 萬靖 攝

　　10月1日，在杭州第19屆亞運會男子3000米障礙跑決賽項目中，入選國家隊的西藏自治區選手扎西次仁以8分36秒57的成績獲得本場比賽第六名，突破個人該項目最佳成績，創下中國男子運動員近14年內該項目最好成績。

　　3000米障礙跑是長跑與跨越障礙相結合的運動項目，障礙物包括障礙架和水池。全程共需跨越35次障礙，其中包括7次水池。這不僅需要運動員平衡好耐力和速度，還需要其熟練掌握跨越障礙架和水池的技術。本場比賽在杭州奧體中心體育場舉行，共有13名來自亞洲各國的運動員參加。

　　比賽一開始，隨著發令槍響，憑借完美的起跑和超強的爆發力，扎西次仁佔據領先位置。面對層層“關卡”，扎西次仁從容不迫、靈活輕巧地跨越障礙架和水池。即使在比賽后半程被其他選手趕超，他也一直保持著自己的節奏奮力往前沖。他的堅持拼搏點燃著現場觀眾的熱情，全場助威吶喊加油聲此起彼伏。

　　賽后，扎西次仁談起本場比賽，還是有些許遺憾：“沒站上領獎台，讓大家失望了。根據前期的備戰訓練，我本次比賽定的目標是控制在8分30秒內，但未能完成。我會不斷總結改進，在自己創下的這個成績上再加油，不斷刷新紀錄。”

　　扎西次仁出生於西藏自治區日喀則市，是一名“零零后”運動員。此前，在遼寧沈陽舉行的2023年全國田徑冠軍賽暨世錦賽及杭州亞運會選拔賽中，扎西次仁以8分36秒99的成績，獲得男子3000米障礙跑項目金牌﹔在男子5000米比賽中，扎西次仁以13分58秒32的成績獲得銅牌﹔在男子10000米決賽中，扎西次仁以29分22秒82的成績獲得金牌。除此之外，扎西次仁先后在國內外賽場上取得多項榮譽。

　　10月4日，扎西次仁將參加亞運會男子5000米決賽。

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