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·  雪域高原,壯麗神奇﹔雪域邊線,風情萬千。在30年改革開放春風的吹佛下,神秘的山河揭開了面紗,古老的文化獲得了新生,各族人民正走向幸福。 本書以西藏“邊線”——靠近國境線或省區邊界的共33個縣(區)為引線,從林芝地區的查隅縣開始,到昌都地區的左貢縣收尾,按順時針方向,依次走訪邊線各縣(區),從最具特色的地方特產,風景名勝,傳奇人物等方面,用圖文並茂的形式,向讀者介紹西藏幾十年來所發生的滄桑巨變。
 

目錄  
序言
  這本書是為紀念改革開放30周年而作。本書以紀實的形式,深刻反映了西藏邊線縣(區)的歷史性巨變,是西藏改革開放30年偉大歷史進程的縮影。西藏邊線縣(區)同全區各族人民親身經歷了30年風雨歷程、30年滄桑巨變,從巍巍昆侖到雅魯藏布,從帕米爾高原到三江大地,全區280萬各族人民發出同一個聲音,隻有堅持中國共產黨的領導、堅持社會主義制度、堅持民族區域自治制度、堅持改革開放,西藏才有繁榮進步的今天和更加光輝燦爛的未來。 ﹝詳細﹞
第一部分:林芝地區
 1985年,在國內改革開放大好形勢的感召下,30歲的白瑪繞登翻山越嶺,毅然回到了闊別多年的祖國懷抱,回到了故鄉察隅。
·【察隅縣】白瑪繞登回歸記
·【察隅縣】從“雜隅”到樂土
·【墨脫縣】“蓮花聖地”變遷記
·【墨脫縣】背夫·馬幫·墨脫首富
·【朗縣】“兩椒兩桃”調味朗縣人民新生活
·【米林縣】“藥洲”叩開現代之門
·【米林縣】在民歌中聆聽“珞巴”
·【米林縣】大峽谷:山水的名片
第二部分:山南地區
  在莽莽西藏高原上,有許多傳統的民族手工藝,它們是高原綻放出的文明之花。
·【隆子縣】走訪“藏刀之鄉”
·【浪卡子縣】羊卓雍錯:神湖變成“聚寶盆”
·【洛扎縣】如今,在“賢者”的故鄉
·【錯那縣】勒布溝:別樣的門巴風情
第三部分:日喀則地區
  朗薩雯波是一個人、也是一出戲的名字。《朗薩雯波》是藏戲的八大劇目之一,朗薩雯波就是這出戲的女主角,而位於康馬縣南尼鄉的南尼寺是這出戲的引子。
·【康馬縣】今日朗薩姑娘
·【仲巴縣】仲巴:止步三遷
·【薩嘎縣】甲諧正源之爭
·【吉隆縣】“天堂”裡的貿易
·【聶拉木縣】三代夏爾巴人眼中的30年巨變
·【聶拉木縣】春風做伴好還鄉
·【定日縣】分享“巔峰之旅”
·【定結縣】生活在仙境的“東方來人”
·【崗巴縣】走向世界的一滴“神水”
·【亞東縣】鐵皮房:留下城市的記憶
第四部分:阿裡地區
神山岡仁波齊峰,位於阿裡地區普蘭縣境內,是岡底斯山脈的主峰,海拔6714米,被稱為“神靈之山”,素有“千山之首、萬水之源”的美譽。
·【普蘭縣】“神靈之山”:傳遞世界的名片
·【普蘭縣】納木那尼峰下的新菜農
·【普蘭縣】在“諾桑王子”的故鄉
·【普蘭縣】“四大聖河”唱新歌
·【札達縣】古格遺址:千年之謎述說今日新生
·【札達縣】古格腳下:從洞穴到“小別墅”
·【噶爾縣】阿裡:再現“史前綠衣”
·【噶爾縣】戈壁灘上起新城
·【噶爾縣】扎西崗寺旁的“赤腳醫生”
·【日土縣】阿裡:野生動物的美麗家園
·【改則縣】改則“三奇”
第五部分:那曲地區
  在青藏高原,?牛是藏族人民賴以生存的重要家畜,而你要想親眼目睹一下?牛的祖先——野?牛,那就難多了。
·【雙湖特別區】趣說“雙湖”的野?牛
·【安多縣】安多的完美“轉體”
·【安多縣】藏羚羊:奔跑的“高原精靈”
·【聶榮縣】“80穿白衣”:新生活從80歲開始
·【聶榮縣】“拉拉”:一種平民食品的誕生
·【巴青縣】巴青:“大帳篷”搭出幸福路
第六部分:昌都地區
  藏東的六月是高原上最美的季節。2008年6月中旬,我們“雪域邊線行”採訪組從昌都出發沿著黑昌線前往丁青時,不斷有當地人向我們介紹“熱巴”這一古老而年輕的藝術。
·【左貢縣】行走碧土:大山深處的自強精神
·【芒康縣】千年古鹽田:陽光與風的杰作
·【芒康縣】山林間遠去的馬幫
·【貢覺縣】正在消失的“父系國度”
·【江達縣】波羅記憶:木版雕刻匠人的生活軌跡
·【昌都縣】翁達崗:“佛光”照亮富裕之路
·【昌都縣】嘎瑪德勒:唐卡中的微笑人生
·【丁青縣】“虫草經濟”助力鵬鳥高飛
·【丁青縣】熱巴:藏東草原上的舞蹈精靈
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